- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Health, Fitness & Dieting /
- Exercise & Fitness /
- Injuries & Rehabilitation /
- Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga
0 ratings
منتج #:
13057946
Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga
منتج #:
13057946
EGP 3169
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, اغسطس 14
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
تمكّنك منهجية الموقف المجسدة ، أو EPM ، من محاذاة أوضاع اليوغا لتناسب تفردك.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
نهج شخصي
يقدم استكشافًا مخصصًا لوعي الجسم ووضعيته، مما يجعل اليوغا في متناول جميع أنواع الجسم والقدرات البدنية، ويلبي الاحتياجات الفردية لتعزيز الممارسة.
التقنيات الشمولية
يدمج علوم الجسم المعاصرة مع ممارسات اليوغا التقليدية، مما يوفر للقراء فهمًا شاملاً للجسم، ويعزز الوقاية من الإصابات وتحسين الأداء.
محتوى جذاب
يجمع بين الكتابة الثاقبة والتمارين العملية، مما يضمن تجربة قراءة جذابة تحفز وتلهم ارتباطًا أعمق باليوجا والوعي الذاتي.
تفاصيل المنتج
| الناشر | دار واي بي للنشر |
| تاريخ النشر | 11 ديسمبر 2018 |
| الإصدار | الطبعة الأولى |
| لغة | الإنجليزية |
| طول الطباعة | 402 صفحة |
| ردمك -10 | 0578411377 |
| ردمك -13 | 978-0578411378 |
| وزن العنصر | 4.3 رطل (1.95 كجم) |
| الأبعاد | 10.94 x 8.5 x 1.57 بوصة (27.8 x 21.6 x 4 سم) |
من يجب أن يشتري؟
-
ممارسو اليوغا
مثالي للأفراد الذين يتطلعون إلى تعميق ممارسة اليوغا من خلال فهم محاذاة الجسم ووضعيته على المستوى الشخصي.
-
عشاق الحركة
ممتاز لأولئك المهتمين بعلم الحركة وعلم التشريح، حيث يعزز معرفتهم بميكانيكا الجسم في الأنشطة البدنية.
-
المعالجين الفيزيائيين
مفيد للمعالجين الذين يسعون إلى اتباع نهج شامل لمحاذاة الجسم، ويوفر رؤى لتقييمات العملاء والتدخلات.
-
المبتدئين
قد يجد الوافدون الجدد إلى اليوغا أن المفاهيم متقدمة جدًا دون المعرفة الأساسية والممارسة في أساسيات اليوغا.
وصف المنتج
Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هو موضوع "الوضعية المجسدة: جسدك الفريد واليوجا"؟
إجابه: "الوضعية المجسدة: جسدك الفريد واليوجا" هو دليل يستكشف العلاقة بين جسمك وممارسة اليوغا. يركز هذا الكتاب على الفروق الفردية في علم التشريح والحركة، ويقدم رؤى حول كيفية فهم واحتضان لياقتك البدنية الفريدة. فهو يجمع بين مبادئ اليوغا والممارسات الجسدية لتعزيز الوعي الذاتي والمواءمة والرفاهية العامة. يمكن للقراء تطبيق المفاهيم لتحسين روتين اليوجا الخاص بهم، وتكييف الوضعيات لتناسب أجسادهم، وتنمية ممارسة أكثر وعياً. -
سؤال:
من هو مؤلف كتاب "الوضعية المجسدة: جسدك الفريد واليوجا"؟
إجابه: تم تأليف هذا الكتاب من قبل شخصية بارزة في مجتمع اليوغا، والتي درست ومارست على نطاق واسع مختلف تخصصات الحركة. يقدم المؤلف ثروة من المعرفة فيما يتعلق بعلم التشريح وعلم الجسد وفلسفة اليوغا، مما يجعل هذا الكتاب موردًا قيمًا للمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. يشجع نهجهم الشامل القراء على التواصل بعمق مع أجسادهم وتجاربهم في اليوغا. -
سؤال:
ما الفوائد التي يمكن أن أتوقعها من قراءة هذا الكتاب?
إجابه: قراءة "الوضعية المتجسدة: جسمك الفريد واليوجا" يمكن أن تعزز فهمك للبنية الفريدة لجسمك وقدراته الحركية. من خلال تطبيق المبادئ الموضحة في الكتاب، يمكنك تحسين محاذاة جسمك، ومنع الإصابات، وتعزيز ممارسة اليوجا. بالإضافة إلى ذلك، يشجع الكتاب على اتباع نهج شخصي لليوجا، والذي يمكن أن يعزز الوعي الجسدي والثقة وقبول الذات. -
سؤال:
هل هذا الكتاب مناسب للمبتدئين?
إجابه: نعم، كتاب "الوضعية المجسدة: جسدك الفريد واليوغا" مناسب للمبتدئين وكذلك الممارسين المخضرمين. يقدم المؤلف إرشادات واضحة ومفاهيم أساسية تجعله في متناول المبتدئين في اليوغا. سيجد المبتدئون نصائح عملية حول كيفية الاستماع إلى أجسادهم وتكييف الوضعيات، بينما يمكن لممارسي اليوجا الأكثر خبرة تعميق ممارستهم وتحسين فهمهم للحركة والمحاذاة. -
سؤال:
كيف يتناول هذا الكتاب تنوع الجسم في اليوغا؟
إجابه: يتناول الكتاب تنوع الجسم من خلال التأكيد على أنه لا توجد طريقة واحدة "مثالية" لأداء وضعية اليوغا. وهو يشجع القراء على احترام تشريحهم الفردي وتكييف ممارساتهم وفقًا لذلك. لا يعمل هذا النهج الشامل على تعزيز العلاقة الصحية مع اليوجا فحسب، بل يجعلها أيضًا أكثر جاذبية للأفراد من جميع الأشكال والأحجام للمشاركة في الممارسة. -
سؤال:
هل هناك أي تمارين عملية مدرجة في الكتاب?
إجابه: نعم، يتضمن كتاب "الوضعية المجسدة: جسدك الفريد واليوغا" مجموعة متنوعة من التمارين العملية التي تهدف إلى تعزيز الوعي الجسدي وتسهيل الروابط العميقة مع وضعيات اليوغا. تشجع هذه التمارين اليقظة الذهنية واستكشاف الجسم، وتوجيه القراء من خلال الحركات التي تساعدهم على فهم عاداتهم الوضعية الفريدة وكيفية تعديلها لممارسة اليوغا بشكل أكثر فعالية. -
سؤال:
هل يمكن لهذا الكتاب أن يساعد في حل مشاكل الوضعية في الحياة اليومية؟
إجابه: قطعاً! يمكن تطبيق المبادئ الموضحة في "الوضعية المجسدة: جسدك الفريد واليوجا" خارج نطاق اليوغا، مما يؤثر على العادات الوضعية اليومية. من خلال تعلم كيفية تحديد وتعديل الاختلالات، يمكن للقراء تحسين وضعيتهم في المواقف اليومية، مما يقلل من الانزعاج ويعزز الراحة الجسدية بشكل عام. أولئك الذين يعانون من الجلوس على المكاتب لساعات طويلة قد يجدون قيمة خاصة في الأفكار المقدمة. -
سؤال:
ما الذي يجعل هذا الكتاب مختلفا عن أدلة اليوغا الأخرى؟
إجابه: ما يميز كتاب "الوضعية المجسدة: جسدك الفريد واليوغا" هو تركيزه على التشريح الفردي والممارسات الشخصية. في حين أن العديد من كتب اليوغا توفر نهجًا واحدًا يناسب الجميع، فإن هذا الدليل يشجع القراء على استكشاف تجاربهم الجسدية الفريدة، وتعزيز الشمولية والقدرة على التكيف. يساعد هذا النهج الفردي على إنشاء ممارسة أكثر معنى وتحديدًا. -
سؤال:
هل هناك نسخة رقمية متاحة?
إجابه: نعم، يتوفر كتاب "الوضعية المجسدة: جسدك الفريد واليوغا" بتنسيقات رقمية، مما يجعله مناسبًا للقراء الذين يفضلون الوصول إلى كتبهم على الأجهزة. إن وجود نسخة رقمية يعني أنه يمكن للمستخدمين حملها بسهولة أو الرجوع إليها أثناء جلسات اليوغا، مما يسمح بالدمج السلس لتعاليم الكتاب في ممارساتهم. -
سؤال:
أين يمكنني شراء "الوضعية المجسدة: جسدك الفريد واليوجا" في مصر؟
إجابه: يمكنك شراء "الوضعية المجسدة: جسمك الفريد واليوجا" من Ubuy. توفر هذه المنصة تجربة تسوق سهلة الاستخدام، مما يسمح لك بطلب الكتاب بسهولة وتوصيله مباشرة إلى باب منزلك. غالبًا ما يتميز Ubuy بمجموعة من المنتجات، مما يجعله خيارًا ممتازًا لشراء عناصر مختلفة بما في ذلك دليل اليوغا الفريد هذا.
Injuries & Rehabilitation مراجعة تحريرية
**** تم تبني كتاب "الوضعية المجسدة: جسدك الفريد واليوجا" بقلم ستايسي دوكينز من قبل عشاق اليوغا ومدربيها على حدٍ سواء كمورد تحويلي لفهم اليوغا من خلال عدسة التشريح الفردي. أشاد المراجعون بالكتاب لنهجه الشامل الذي يكرم تفرد كل ممارس، ويبتعد عن الأشكال التقليدية المثالية لأوضاع اليوغا ويتبنى منظورًا أكثر شمولاً. ما يميز هذا الكتاب هو أوصافه الواضحة والمباشرة التي تكملها الرسوم التوضيحية التشريحية المذهلة والتصوير الفوتوغرافي الذي يعزز فهم القارئ لكل وضعية. يقدر المراجعون أنه يعالج الإصابات والتعديلات الشائعة من خلال نهج ذكي ومدروس لتسلسل اليوغا. تعد هذه الميزة حيوية لكل من معلمي الاستوديو والطلاب أثناء تنقلهم في رحلات اليوغا الشخصية والمهنية. وقد سلط الكثيرون الضوء على العناصر التفاعلية للكتاب، والتي تشمل المخططات الاستكشافية ومساحات للتفكير والملاحظات الشخصية. إن هذا التركيز على التجسيد والوعي الذاتي يتردد صداه بعمق لدى المستخدمين، مما يجعله ليس مجرد دليل بل شريكًا في ممارسة اليوغا الخاصة بهم. سواء كنت مبتدئًا فضوليًا بشأن اليوجا أو مدربًا للمعلمين ذوي الخبرة، فإن "الوضعية المجسدة" توفر رؤى وأدوات يمكن أن تساعد في تنمية ممارسة أكثر عمقًا، مما يؤدي في النهاية إلى مزيد من التعاطف مع الذات والعافية. باختصار، يعتبر كتاب "الوضعية المجسدة" موردًا لا غنى عنه لأي شخص مهتم باليوغا، ومن المتوقع أن يصبح عنصرًا أساسيًا في برامج التدريب والممارسة الشخصية على حد سواء. **
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- فهم شامل لليوجا مصمم خصيصًا للتشريح الفردي
- الرسوم التوضيحية الجميلة والأوصاف الواضحة تعزز التعلم
- يعالج التعديلات والإصابات بشكل فعال
- يعزز استكشاف الذات والوعي الجسدي في ممارسة اليوغا
- تشجع العناصر التفاعلية التفكير الشخصي والمشاركة
- مناسب لجميع مستويات الممارسين من المبتدئين إلى المعلمين ذوي الخبرة
سلبيات
- قد لا يلبي احتياجات أولئك الذين يبحثون عن نهج تقليدي لتشريح اليوغا
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MA
Mohammad
مشتري موثّق
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · عبر Trustpilot
CK
Chitra
مشتري موثّق
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · عبر Trustpilot
K
kund
مشتري موثّق
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · عبر Trustpilot
OO
Onesi
مشتري موثّق
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · عبر Trustpilot
SJ
SAO JOHN
مشتري موثّق
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
EGP 3169
اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, اغسطس 14
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- معلومات قيمة لمعلمي اليوغا والطلاب
- قم بمحاذاة أوضاع اليوغا لتناسب تفردك
- 25 سنة من دراسة جسم الإنسان وتعليم اليوغا
- يدمج الفردية الحيوية والعافية الوظيفية المستدامة
- معلومات عملية يمكنك تطبيقها على حصيرة الخاص بك
- صور واضحة ورسوم توضيحية تشريحية مفصلة
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.